आलू क्यूब (Aloo Cube)

आलू क्यूब (Aloo Cube)

Side Dish

आइटम रेटिंग: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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173.5
कैलोरी
4.6
प्रोटीन
41.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
173.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 9.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.0 g 14%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 4.6 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 17.4 mg 1%
आयरन 1.3 mg 7%
पोटैशियम 977.9 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

89.0%
10.0%
1.0%
फैट: 1 cal (1.0%)
प्रोटीन: 18 cal (10.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (89.0%)

About आलू क्यूब (Aloo Cube)

क्यूब आलू एक पारंपरिक आलू पर मजेदार ट्विस्ट हैं, जो पूरी तरह से बने हुए, एक-बाइट आकार के टुकड़ों में स्वाद से भरपूर अच्छाई प्रदान करते हैं। ताजा किए गए आलू से बने, ये अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी हैं और विविध व्यंजनों में सहजता से मिल सकते हैं, मोटे स्टू और जीवंत सलादों से लेकर। पोषक तत्वों, फाइबर और प्रदायक्षिकीशकों से भरपूर, क्यूब आलू पाचन स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर का समर्थन करते हैं। ऊपर से, वे कैलोरी में कम होते हैं, इससे वे किसी भी भोजन के लिए स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। उन्हें पकाकर, भूनकर या उबालकर एक पोषक साइड-डिश के रूप में आनंद लें, जो आपके पकाने में मजेदार और सुविधाजनक परंपरा लाता है। क्यूब आलू के साथ खुशबूदार संभावनाओं की खोज करें!