1 serving (190 grams) contains 433 calories, 30.2 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
228 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.7 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 4.4 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 1.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 44 mg | 14% | |
| सोडियम | 575 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 16 mcg | 80% | |
| कैल्शियम | 159 mg | 12% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 212 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्यूबन सैंडविच
क्यूबन सैंडविच एक स्वादिष्ट और प्रतीकात्मक क्यूबन व्यंजन है जो नरम, मैरिनेटेड पोर्क, रुचिकर हैम, और पिघले स्विस चीज़ की परतें, सभी कड़क क्यूबन ब्रेड के बीच आराम से बिछी है। अक्सर डिल पिकल्स से अधिकित और तेज़ मस्टर्ड की एक झकोर के साथ, यह मजेदार आनंद रसीले स्वाद और सतहों का एक उत्कृष्ट मिश्रण प्रदान करता है। क्यूबा से उत्पन्न होकर, यह दुनिया के कई हिस्सों में प्रिय आधार में बन चुका है। जबकि यह प्रोटीन की भरपूर मात्रा प्रदान करता है, पिकल्स का उल्लेख एक ताजगी देता है, जिससे यह एक संतुष्टि प्रदान करने वाला भोजन विकल्प बन जाता है। बस याद रखें, मायाने में हद है, क्योंकि मांस और चीज़ की धनियाई समृद्धि हो सकती है। प्रत्येक स्वादिष्ट सैंडविच के साथ क्यूबा का एक चबाकर स्वाद लें!
