1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 6.3 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रस्टी रोटी
क्रस्टी ब्रेड एक आनंददायक, सुनहरे-भूरे रंग का पर्फेक्ट खरोंच बाहर और एक नरम, हवादार अंदर का लोफ़ है। पारंपरिक यूरोपीय पेकिंग से उत्पन्न होता हुआ, यह गाँवी ब्रेड सरल सामग्रियों से बनाया जाता है: उच्च गुणवत्ता वाला आटा, पानी, नमक, और खमीर। फरमेंटेशन प्रक्रिया इसके स्वाद और खुशबू को बढ़ाती है, जिससे वो विशेष परफ्यूम मिलता है। जबकि क्रस्टी ब्रेड ओवन से निकालते ही मज़े से खा सकते हैं, इसे ज़्यादा से ज़्यादा पीढ़ियों के साथ मेज़बानी करना महत्वपूर्ण है—यह सूप और सैलेड्स के साथ अद्वितीय खरोंच प्रदान करता है। जिसमें कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर है, यह एक सांत्वना दाता है जिससे जब मन में आनंद पूरवक खाया जाए, आपका दिन ऊर्जावान रह सकता है।
