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क्रस्किट्स

क्रस्किट्स

Grain

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1000
कैलोरी
20
प्रोटीन
200
कार्बोहाइड्रेट्स
10
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
1000
% दैनिक मान*
कुल फैट 10 g 12%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1500 mg 65%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 200 g 72%
आहारी फाइबर 10 g 35%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 20 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

82.5%
8.2%
9.3%
फैट: 90 cal (9.3%)
प्रोटीन: 80 cal (8.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 800 cal (82.5%)

About क्रस्किट्स

क्रसकिट्स एक स्वादिष्ट, करक बेस हैं जिन्हें पूरे चावल और मक्का से तैयार किया गया है, जो किसी भी भोजन या नाश्ते के लिए उत्कृष्ट हैं। ऑस्ट्रेलिया के दिल से उत्पन्न होकर, ये बदलने योग्य क्रैकर्स हल्के और कुरकुरे हैं, जिन्हें बिचौलियों, टॉपिंग्स के लिए या सिर्फ खुद ही का आनंद लेने के लिए एक सहायक हैं। वसे कैलोरी में कम और कृत्रिम संजीवनी रसायनों से मुक्त, क्रसकिट्स एक अपराध-मुक्त स्नैकिंग विकल्प प्रस्तावित करते हैं जो बिना समझौते के खावन प्रवृत्तियों को संतुष्ट करता है। चाहे आप उन्हें एवोकाडो, हमस, या पनीर के साथ सजा रहे हों, क्रसकिट्स आपकी प्लेट पर स्वाद और पोषण का एक उछाल लाते हैं। क्रसकिट्स के साथ अपने दिन को ऊर्जा प्रदान करने वाली भीरच की खोज करें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.