1 serving (1 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 238.1 g | 86% | |
| आहारी फाइबर | 119.0 g | 425% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 23.8 mg | 132% | |
| पोटैशियम | 4761.9 mg | 101% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुटी हुई लाल मिर्च के फ्लेक्स
कुटी हुई लाल मिर्च के फ्लेक्स एक तेज़ मिश्रण हैं जो लाल मिर्च के फूले हुए दानों से बने हैं, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक बोल्ड किक प्रदान करते हैं। इन्हें इटैलियन व्यंजनों की जगह से उत्पन्न होने के कारण, इन्हें विभिन्न वैश्विक व्यंजनों में भी पाया जा सकता है, जो पिज़्जा, पास्ता और स्टर-फ्राइज़ में चटपटा तड़का देते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन ए और सी से भरपूर, ये फ्लेक्स न केवल आपके भोजन को मसालेदार बनाते हैं बल्कि आपकी मेटाबोलिज़्म को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकते हैं। अब एक त्वरित स्वाद उन्नति के लिए इन्हें बूँद-बूँद डालें, लेकिन यदि आप हल्का स्वाद पसंद करते हैं तो क्रम से उपयोग करें। अपने पाक कला निर्माण को आज कुटी हुई लाल मिर्च के फ्लेक्स के साथ उँचाव करें!
