1 serving (122 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.0 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 48.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 34.0 mg | 2% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुटी हुई अनानास
चकी किया गया अनानास एक स्वादिष्ट ट्रॉपिकल डिलाइट है, जिसमें ताजा अनानास की मिठी, खट्टी रसीले स्वाद का आनंद लें। इसकी मूल स्थली ट्रॉपिकल क्षेत्रों में मानी जाती है, और यह फल अक्सर उपवासीय और मिठे व्यंजनों में प्रयोग होता है, हवाई पिज्जा से लेकर रिफ्रेशिंग स्मूथीज़ तक। विटामिन सी और बी6 में शानदार, यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा और अपने प्राकृतिक एंजाइम्स के साथ पाचन को सहायता प्रदान करता है। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, चकी किए गए अनानास को आपके आहार में स्वादिष्ट और स्वस्थ योगदान के रूप में परिचित किया जा सकता है। चाहे आप इसे मिठाइयों में डालें या अकेले स्वादानुभव करें, चकी किया गया अनानास हर नाना स्वादों के लिए जन्नत का स्वाद लाता है!
