दल लहसुन

दल लहसुन

Flavoring

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
1.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.4 g 1%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 47.6 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 571.4 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

80.4%
16.1%
3.5%
फैट: 12 cal (3.5%)
प्रोटीन: 57 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (80.4%)

About दल लहसुन

पीसी हुई लहसुन एक विविध तत्व है जो पूरी दुनिया की रसोईघरों में पसंद किया जाता है। ताजा लहसुन कों बनाया जाता है, यह स्वाद और खुशबू से भरपूर है, जिससे यह मेदिटेरेनियन, एशियाई, और इटैलियन खाने में एक मुख्य तत्व बन जाता है। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर और गठिया में दर्द को कम करने के लिए जाना जाने वाला, पीसी हुई लहसुन केवल आपके व्यंजनों को बेहतर बनाता है बल्कि हृदय स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है और प्रतिरक्षात्मक प्रणाली को सुदृढ़ करता है। यह मरिनेट, सॉस, और भूना हुआ सब्जी के लिए सही है, जिससे हर भोजन एक स्वादिष्ट, पोषणयुक्त अनुभव बन जाता है। पीसी हुई लहसुन का जोशीला अर्थ ग्रहण करें और आज अपने पकाने को उन्नत करें!