क्रैंची नट्स

क्रैंची नट्स

Snack

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1440
कैलोरी
40.0
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
120
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1440
% दैनिक मान*
कुल फैट 120 g 153%
संतृप्त फैट 16.0 g 80%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 24 g 85%
शुगर्स 16.0 g
प्रोटीन 40.0 g 80%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240 mg 18%
आयरन 8.0 mg 44%
पोटैशियम 1600.0 mg 34%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.4%
11.2%
75.4%
फैट: 1080 cal (75.4%)
प्रोटीन: 160 cal (11.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (13.4%)

About क्रैंची नट्स

क्रंची नट्स एक स्वादिष्ट मिश्रण हैं जो भुने हुए नट्स, बीज़ और पौष्टिक तत्वों को मिलाकर बनाया गया है, जो कि किसी भी समय, कहीं भी खाने के लिए उत्कृष्ट है। पौष्टिक स्नैकिंग के दिल से उत्पन्न होते हुए, यह क्रंची मिश्रण बादाम, काजू और कद्दू के बीज़ को समाहित करता है, जो स्वाद की एक धमाकेदार झलक के लिए हल्के मसाले से सजे हैं। ये सिर्फ मजेदार अन्न पर ही नहीं, बल्कि क्रंची नट्स स्वस्थ फैट्स, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन से भरपूर हैं, जो उन्हें ऑन द गो के लिए एक स्मार्ट विकल्प बनाता हैं। उन्हें बैग से सीधे खाइए, उन्हें अपने सलाद पर छिड़कें, या उन्हें अपनी पसंदीदा योगर्ट में मिलाएँ। क्रंची नट्स - स्नैक स्मार्ट, क्रंच मजेदार!