क्रंची नट कॉर्नफ्लेक्स

क्रंची नट कॉर्नफ्लेक्स

Breakfast

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (40 grams) contains 157 calories, 2.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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392.5
कैलोरी
6.2
प्रोटीन
82.5
कार्बोहाइड्रेट्स
6.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (100g)
कैलोरीज़
392.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.2 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 500 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 82.5 g 30%
आहारी फाइबर 2.5 g 8%
शुगर्स 35 g
प्रोटीन 6.2 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 125 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

80.4%
6.0%
13.6%
फैट: 55 cal (13.6%)
प्रोटीन: 24 cal (6.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 330 cal (80.4%)

About क्रंची नट कॉर्नफ्लेक्स

क्रंची नट कॉर्नफ्लेक्स वो मजेदार और यूं ही बहकाने वाला नाश्ता है जो आपके दिन को सही तरह से शुरू करता है। सोने जैसे, टोस्टेड कॉर्न से बने हुए, प्रत्येक फ्लेक शहद और नट के स्वादिष्ट मिश्रण से ढके होते हैं, जिससे प्रत्येक निवाले में एक संतोषप्रद क्रंच आता है। एक क्लासिक सीरियल परंपरा से उत्पन्न होने वाले ये फ्लेक्स मीठास और नटिनेस का सही संतुलन प्रदान करते हैं जो आपके स्वाद बुद्धि को मोहित करता है। जबकि ये आनंद उठाने के लिए हैं, चीनी की मात्रा का ध्यान रखें। इन्हें ताजा फल और योगर्ट के साथ पेयर करें ताकि ऊर्जा से भरपूर स्वस्थ नाश्ता हो। क्रंची नट कॉर्नफ्लेक्स के साथ अपना सुबह शुरू करें और प्रत्येक क्रंची बाइट में आनंद का स्वाद चखें!