क्रंची मसली

क्रंची मसली

Breakfast

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (60 grams) contains 270 calories, 4.8 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1080
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
156
कार्बोहाइड्रेट्स
36
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1080
% दैनिक मान*
कुल फैट 36 g 46%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 360 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 156 g 56%
आहारी फाइबर 16.8 g 60%
शुगर्स 48 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72 mg 5%
आयरन 7.2 mg 40%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

60.9%
7.5%
31.6%
फैट: 324 cal (31.6%)
प्रोटीन: 76 cal (7.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 624 cal (60.9%)

About क्रंची मसली

क्रंची मुस्ली एक स्वादिष्ट स्वस्थ मिश्रण है जिसमें भुने हुए जीवाण, अखरोट और बीज होते हैं, साथ ही सूखे फल मिलाए गए होते हैं जो मीठास और कड़क के पूरी संतुलन को बनाए रखते हैं। एक ह्रदय स्वस्थ यूरोपीय ब्रेकफास्ट परंपरा से उत्पन्न, यह पौष्टिक ट्रीट फाइबर और प्रोटीन से भरपूर है, जो आपको पूरे दिन ऊर्जावान रखता है। किसी भी अतिरिक्त चीनी और ग्लूटेन-मुक्त विकल्पों के साथ, क्रंची मुस्ली किसी भी व्यक्ति के लिए सही है जो अपराध मुक्त आनंद की तलाश में है। इसे खुद में आनंद लें, या योगर्ट या स्मूथीज पर छिड़क कर एक अतिरिक्त उर्जा प्राप्त करें। सही दिन की शुरुआत करें क्रंची मुस्ली के साथ - जहाँ स्वास्थ्य और स्वाद मिलते हैं!