क्रंच बेरीज

क्रंच बेरीज

Cereal

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (36 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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560
कैलोरी
4
प्रोटीन
128
कार्बोहाइड्रेट्स
6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (144g)
कैलोरीज़
560
% दैनिक मान*
कुल फैट 6 g 7%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 840 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 128 g 46%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 56 g
प्रोटीन 4 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 18 mg 100%
पोटैशियम 120 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

88.0%
2.7%
9.3%
फैट: 54 cal (9.3%)
प्रोटीन: 16 cal (2.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 512 cal (88.0%)

About क्रंच बेरीज

क्रंच बेरीज़ एक रंगीन और स्वादिष्ट सीरियल है जो हर बाइट में बेरीज़ का मीठा, फलदार स्वाद और पूरी क्रंच को जोड़ता है। पूरे अनाज और आवश्यक विटामिन से भरपूर, ये अपने दिन की शुरुआत करने या स्वादिष्ट स्नैक का आनंद लेने का एक मजेदार तरीका प्रदान करते हैं। क्लासिक नाश्ते की परंपराओं से उत्पन्न क्रंच बेरीज़ में एक प्यारी बेरीज़ स्वाद है, जो इन्हें बच्चों और वयस्कों के लिए लोकप्रिय बनाता है। जबकि वे स्वाद और ऊर्जा का एक झटका प्रदान करते हैं, उनका विवेकपूर्ण रूप से आनंद लेना अच्छा है। क्रंच बेरीज़ की कटोरी में डुबकि लें और नाश्ते के आनंद का आनंद लें!