क्रम्बल आप्पल

क्रम्बल आप्पल

Dessert

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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315.5
कैलोरी
3.2
प्रोटीन
55.2
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
315.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.8 mg 5%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.2 g 20%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 31.5 g
प्रोटीन 3.2 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

66.4%
3.8%
29.8%
फैट: 99 cal (29.8%)
प्रोटीन: 12 cal (3.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 220 cal (66.4%)

About क्रम्बल आप्पल

क्रंबल एप्पल एक आनंदकारक मिठाई है जो नाजुक सेके हुए सेब को एक कुरकुरे, सुनहरे ओट और भूरे शक्कर के टॉपिंग के साथ मिलाती है। इसे शासकीय यूरोपीय व्यंजन से विश्वस्त की जाती है, यह सुखद डिश गरम सेब के टुकड़ों को दालचीनी में फेंककर बनाई जाती है, जो घर और अंगन की यादें ताजगी देती है। सेब की प्राकृतिक मिठास से भरपूर, यह फाइबर और विटामिन की अच्छी मात्रा प्रदान करती है, इसे एक अपराध-रहित उत्तेजना मान बनाती है। एक स्कूप वैनिला आइसक्रीम के साथ गरम करके परोसे, क्रंबल एप्पल स्वस्थ और लालची की पूर्ण मिश्रण है, जो आपकी खामियों और आपके स्वास्थ्य के उद्देश्यों दोनों को संतुष्ट करने में समर्थ है। हर एक भोजन में पारंपरिक स्वाद का आनंद लें।