1 serving (80 grams) contains 280 calories, 9.6 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 164.7 g | 59% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.2 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सावोय के क्रॉजेट्स
क्रोजेट्स डे सावॉए एक आदर्श छोटे पास्ता वर्ग हैं, जो फ्रेंच अल्प्स के दिलकश सावॉए क्षेत्र से आते हैं। इन्हें मुख्य रूप से कौआ चना या गेहूं के आटे से बनाया जाता है, ये पारंपरिक मण्ठन एक अद्वितीय संरचना और अखरोटी स्वाद का गर्व से आनंद लेते हैं। इन्हें अक्सर भरपूर, चीजी व्यंजनों में तैयार किया जाता है या मजबूत स्टू जैसे भरपूर व्यंजनों के साथ पेश किया जाता है, जो आल्पाईन स्पष्ट भोजन की धारणा को बोध कराए। जबकि ये एक संतोषजनक कार्बोहाइड्रेटिंग स्रोत प्रदान करते हैं, याद रखें कि आप उन्हें मात्रा में आनंद लेने के लिए करें, क्योंकि ये धनी सॉस के साथ जब मिलाया जाता है, तो कैलोरी-घने हो सकते हैं। ठंडी शामों में गरम होने के लिए पूर्ण हैं, क्रोजेट्स डे सावॉए आपको फ्रेंच पर्वतों का स्वाद सेवन करने के लिए बुलाते हैं।
