1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 59.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रोस्ताता
क्रोस्ताता एक दिलकश इटैलियन पेस्ट्री है जिसमें एक मक्खनी, खिली-खिली पार्ट और फल के पर्सर्व, ताजा फल या क्रीमी रिकोटा जैसी मिठाई से भरी रिच भराव होती है। इटैली की गांवी किचन से उत्पन्न होकर यह खुबसूरत किश होममेड अच्छाई की असली वितर्क करती है। जबकि यह एक संतोषप्रद खासबात प्रदान करती है, मौसमी फलों जैसे प्राकृतिक तत्वों का उपयोग विटामिन्स और फाइबर की एक बौछार प्रदान कर सकता है। हालांकि, कुछ परिवर्तनों में चीनी की मात्रा का ख्याल रखें। संविदानशील एक मिठा नाश्ता के रूप में या मिठी नाश्ते के रूप में उपभोग किया जाने पर, क्रोस्ताता एक आकर्षक उत्तेजना है जो इटैलियन खाने की स्वादोत्सव की रसों का जश्न मनाती है।
