क्रोकेट्स

क्रोकेट्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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500
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
25
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
500
% दैनिक मान*
कुल फैट 25 g 32%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50 mg 16%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 75 mg 5%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 375 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

42.1%
10.5%
47.4%
फैट: 225 cal (47.4%)
प्रोटीन: 50 cal (10.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (42.1%)

About क्रोकेट्स

क्रोकेट्स एक आनंददायक, छोटे जानवर हैं जो फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होते हैं, हालाँकि ये पूरी दुनिया में पसंद किये जाते हैं। आम तौर पर क्रीमी मैश्ड आलू या धनी बेशामेल सॉस के साथ बनाये जाते हैं, इन्हें अक्सर स्वादिष्ट सामग्रियों जैसे की पनीर, मांस या सब्जियों से भरकर बनाया जाता है। ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटकर सन गोल्डन क्रिस्पी करने के बाद, क्रोकेट्स एक कुरकुरी खूबसूरती मनोरंजन होते हैं। जब ये एक विलासित स्नैक हो सकते हैं, तो आपको स्वस्थ भरपूर सामग्रियों जैसे पालक या क्विनोआ से भरी हुई पकी जा सकती है। चाहे ये एक स्वादिष्ट पहली मिठास या एक आत्मा की भूक के रूप में हो, क्रोकेट्स एक दिव्यान्न का मजेदार अनुभव प्रदान करते हैं।