1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.8 mg | 31% | |
| सोडियम | 1421.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.4 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.2 mg | 10% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोकेडो क्रोकेट
क्रोकेटा दे कोसीडो एक बहुत ही आनंदित स्पेनिश टापस व्यंजन है, जो कोसीडो के शागिर्द और पौष्टिक सामग्री से बनाया जाता है, एक पारंपरिक स्टू की। प्रत्येक क्रोकेटा में कोमल, फांटी हुई मांस के टुकड़े, जैसे कि गाय का मांस या मुर्गी, मिष्ठ तरह से सब्जियों और एक क्रीमी बेशामेल सॉस के साथ कुशलतापूर्वक मिश्रित होते हैं। एक कुरकुरे सुनहरे खोल में बंद, ये बाइट्स न केवल एक संतुष्टि देने वाले खाद्य हैं बल्कि विशेष रूप से स्पेनिश भोजन के स्वाद का आनंद लेने का एक तरीका भी हैं। जब वे गहरे तले जाते हैं, तो पौष्टिक सामग्री का प्रयोग करने से यह मतलब है कि आप स्वाद और पोषण का एक झटका ले रहे हैं। बाहर से पूरी और अंदर से क्रीमी होने पर, क्रोकेटा दे कोसीडो स्पेन की रसोई की विरासत का एक स्वादिष्ट संकेत है।
