1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 176.5 mg | 58% | |
| सोडियम | 1058.8 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 352.9 mg | 27% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रोक मैडम
क्रोक मॅडैम एक स्वादिष्ट फ्रेंच सैंडविच है, जो एक क्लासिक क्रोक मुस्यूर का एक दिलचस्प रुख है। हैम और पिघली हुई ग्रुयेर चीज़ की परतों से बना, इसे एक पूरी तरह से पके हुए अंडे से ढंग से सजाया गया है, जिससे इसमें धनी और क्रीमी टेक्सचर आती है। यह फ्रांस के आकर्षक बिस्ट्रों से उत्पन्न हुआ, यह ऐंटिक डिश ब्रंच या एक जल्दबाज़ मेल के लिए पसंदीदा है। जबकि यह निश्चित रूप से भरी-भरकम है, धन्यवाद त्वरित कीमत और क्रीमी अंडा, तो आप इसे पूर्ण अनाज वाली रोटी और एक ताज़ा साइड सलाद के साथ संतुलित कर सकते हैं ताकि यह हेल्थी रुख आए। क्रोक मॅडैम के आरामदायक स्वाद का आनंद लें, जहां परंपरा स्वाद से मिलती है!
