1 serving (48 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
220 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 138 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 9.0 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रुआसांट्स
क्रॉइसॉंट्स एक प्रिय स्वीट पेस्ट्री हैं जो फ्रांस की समृद्ध रसोई विभाग की पारंपरिक पेशकश से उत्पन्न हुई है। मक्खनी,अलग-अलग तरह की पत्तीदार आटे से बनी, ये बाहर से कुरकुरे होते हैं और अंदर से मुलायम व आकाशमित स्वरूप प्रदान करते हैं। पारंपरिक रूप से सादे तत्वों जैसे कि आटा, मक्खन, खमीर और दूध से तैयार, क्रॉइसॉंट्स को अक्सर नाश्ते का आदान-प्रदान या भोजन का आनंद लिया जाता है। जबकि ये एक तिवार हैं, वे कैलोरी और चरबी से भरपूर हो सकते हैं, इसलिए मात्रबद्धता महत्वपूर्ण है। या तो एकल रूप में निपटाए जाए या चॉकलेट, बादाम, या हैम और पनीर से भरा है, क्रॉइसॉंट्स किसी भी मेज़ पर ज़रा सा शान और सुख का एहसास लाते हैं।
