क्रॉइसॉंट ब्रिओश विथ हैम एंड चीज़

क्रॉइसॉंट ब्रिओश विथ हैम एंड चीज़

Breakfast

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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700.0
कैलोरी
30
प्रोटीन
60
कार्बोहाइड्रेट्स
40.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
700.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.0 g 51%
संतृप्त फैट 20.0 g 100%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 100.0 mg 33%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60 g 21%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 10.0 g
प्रोटीन 30 g 60%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 300 mg 23%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

33.3%
16.7%
50.0%
फैट: 360 cal (50.0%)
प्रोटीन: 120 cal (16.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 240 cal (33.3%)

About क्रॉइसॉंट ब्रिओश विथ हैम एंड चीज़

क्रुआसांट ब्रिओश विथ हैम एंड चीज़ एक प्यारी मिश्रण है जो मक्खनी, तुकड़ेदार क्रुआसांट और दारुण, मिठाई भरी ब्रिओश है, जिसमें मेहमान स्वादिष्ट हैम और पिघलता हुआ पनीर है। यह फ्रांसीसी व्यंजन से उत्पन्न हुआ है, यह आदर्श उपहार दोनों दुनियों के सर्वश्रेष्ठ को मिलाकर बनाया गया है - इसे नाश्ते या तेज लंच के लिए पूर्ण किया जा सकता है। जबकि ब्रिओश एक मुलायम और थोड़ी मिठाई बनावट प्रदान करता है, हैम एक प्रसन्न करने योग्य प्रोटीन बढ़ावा देती है, जिसे एक संतोषजनक विकल्प बनाता है। हालांकि, हैम और चीज़ से आने वाली कैलोरी और सोडियम का ख्याल रखें। इस स्वादिष्ट पेस्ट्री का आनंद उम्मीदवारी से हेतु मध्यम में आनंद लें!