क्रिस्पी थाई

क्रिस्पी थाई

Dinner

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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504.7
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
34.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
504.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 34.7 g 44%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.0 mg 47%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 31.5 mcg 157%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

12.6%
25.1%
62.3%
फैट: 312 cal (62.3%)
प्रोटीन: 126 cal (25.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (12.6%)

About क्रिस्पी थाई

क्रिस्पी थाई एक बहुत ही लाजवाब डिश है जिसमें नरम मुर्गी की जांघें हैं, जो पारंपरिक मसालों और जड़ी बूटियों के मिश्रण में मरिनेट की गई हैं, और फिर क्रिस्पी परिपूर्णता तक सही तरह से तली गई हैं। यह दक्षिणी खाना से उत्पन्न हुई इस डिश को अपने सटीक स्वाद और संतोषप्रद खरोंच के लिए पसंद किया जाता है। जबकि क्रिस्पी त्वचा ध्वनि एक प्रिय बना देती है, मुर्गी की जांघें प्रोटीन का एक महान स्रोत भी हैं, जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को भरपूर मात्रा में पहुंचाती हैं। इसे एक पौष्टिक भोजन के रूप में आनंद लें, लेकिन ध्यान रखें, उस क्रिस्पी सुंदरता में समय-समय पर आनंद लेना मज़ेदारी का हिस्सा है!