क्रिस्पी चावल नूडल्स

क्रिस्पी चावल नूडल्स

Snack

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
750
कैलोरी
10.0
प्रोटीन
125.0
कार्बोहाइड्रेट्स
25
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
750
% दैनिक मान*
कुल फैट 25 g 32%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 250.0 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125.0 g 45%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 10.0 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 100.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.4%
5.2%
29.4%
फैट: 225 cal (29.4%)
प्रोटीन: 40 cal (5.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (65.4%)

About क्रिस्पी चावल नूडल्स

क्रिस्पी चावल के नूडल्स एक बहुत ही स्वादिष्ट स्वाद का आनंद उठाने वाली वस्तु हैं जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होती हैं, उनकी हल्की, वायुमय बनावट और संतुष्ट करने वाली क्रंच के लिए प्रसिद्ध हैं। इन नूडल्स को सुगंधित चावल के आटे से बनाया जाता है, ये नूडल्स अक्सर स्टर-फ्राइड किए जाते हैं या सूप और सलादों में प्रयोग किए जाते हैं। ज्यादा कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, ये ऊर्जा प्रदान करते हैं, जबकि ये ग्लूटन-मुक्त होने के कारण, इन्हें जोखिम सीमाओं वाले लोगों के लिए एक शानदार विकल्प बनाते हैं। जबकि प्रबल सब्जियों और स्वादी चटनियों के साथ मिलाकर, क्रिस्पी चावल के नूडल्स एक हटकर भरपूर भोजन और एक स्वस्थ विकल्प बन सकते हैं—मजेदार स्वाद को पोषण के साथ संतुलित करने के लिए संकेतग्रस्त में सहायक होते हैं। इन रसोई गहनाओं के प्रभावी रंग-बिरंगे स्वादों में संतुष्टि दें और संतुलित मित्रता के साथ स्वास्थ्यपूर्ण चयन करें!