1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रिस्पी आलू
क्रिस्पी आलू सुनहरे-भूरे स्वाद से भरपूर खुशियों हैं जिनका मजा हर बाइट में आता है। ताजे, स्थानीय आलू से तैयार ये कुरकुरे रत्न बहुत अच्छी तरह से जड़े हुए खाद्य पदार्थों और मसालों का मिश्रण सहित परोसे जाते हैं, जो विश्व भर में क्लासिक सुखाने खाद्य के प्रेरणाओं को प्रस्तुत करते हैं। जबकि इन्हें अक्सर वो आकर्षक कुरकुराहट के लिए तला जाता है, तो आप जैतून के तेल की एक बूंद के साथ रोस्ट करके एक स्वस्थ पलटाव का आनंद ले सकते हैं। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, क्रिस्पी आलू एक संतुष्ट करने वाला साइड डिश या स्वादिष्ट स्नैक हो सकते हैं। इस आकर्षक खासियत के साथ अपने स्वाद बड़हाली से अपनाएं!
