1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रिस्पी पोलेंटा केक
क्रिस्पी पोलेंटा केक एक बहुत ही सुंदर डिश है जो इटालियन रसोई में निवास करती है, जिसमें क्रीमी पोलेंटा है जो सही तरह से बेक होती है, जिससे एक अजीब सुनहरी झिल्ली बनती है। मक्के के आटे से बनी, यह स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है और विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर है, आरामदायक आधार प्रदान करती है। विविध सब्जियों और ताज़ा पुदीने से सजी हुई, यह डिश स्वाद से भरपूर है जबकि आवश्यक पोषक तत्वों की पेशकश करती है। जबकि क्रिस्पी बाहरी तरफ से आनंद की गुणवत्ता जोड़ती है, तो आप इस ट्रीट का आनंद उठा सकते हैं, खासकर जब आप इसे जैतून के तेल के साथ चिपकाकर स्वास्थ्यवर्धक स्पर्श के लिए। एक साइड या मुख्य आइटम के रूप में पूर्ण, क्रिस्पी पोलेंटा केक किसी भी भोजन में एक बहुमुखी और पौष्टिक योगदान है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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