1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 84.7 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 203.4 g | 73% | |
| आहारी फाइबर | 16.9 g | 60% | |
| शुगर्स | 33.9 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 169.5 mg | 13% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 2542.4 mg | 54% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रिस्पी जरूसलम आर्टिचोक
कुरकुरे जैविक जैरूसलम आर्टिचोक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो हेलियानथस ट्यूबेरोसस पौधे के ऊबलों से बनाया जाता है। उत्तर अमेरिका से उद्भवित, ये कुरकुरे टुकड़े फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। इनके मिट्टी के स्वाद और संतोषजनक क्रंच के लिए माने जाते हैं, ये किसी भी व्यंजन को सुधार सकते हैं या अकेले में एक अपराध-मुक्त ट्रीट के रूप में खड़े हो सकते हैं। इनुलिन में भरपूर, ये गट हेल्थ को बढ़ावा और पाचन का समर्थन करते हैं, इसलिए ये एक संतुलित आहार में एक पूर्ण योगदान हैं। कुरकुरे जैविक जैरूसलम आर्टिचोक का स्वास्थ्यपूर्ण भला का आनंद लें - प्रकृति के स्वादिष्ट स्नैक!
