1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रिस्पी चिकन एशियाई सलाद
क्रिस्पी चिकन एशियाई सलाद एक जीवंत और ताजगी भरी डिश है जो स्वाद और बनावट का सही संतुलन मिलाती है। क्रिस्पी, सुनहरे रंग का चिकन मिश्रित हरी पत्तियों के बिस्तर पर है, इस सलाद में कच्चे सब्जियों जैसे गाजर के पत्ते, शिमला मिर्च और क्रंची गोब्बी शामिल हैं। तेल से भरा हुआ तिल-सोया ड्रेसिंग के साथ, यह असली एशियाई स्वाद से भरपूर है। यह सिर्फ स्वादिष्ट है ही नहीं, बल्कि यह मात्रता हेतु आवश्यक पोषक तत्वों को प्रदान करने वाले स्वस्थ सामग्री भी शामिल है, इसलिए यह एक स्वस्थ विकल्प है। हल्की लेकिन पूर्णिमा वाली, यह सलाद एक त्वरित दोपहर के लिए या एक प्रिय रात के लिए उपयुक्त है!
