1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 118.3 mcg | 591% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंडे और झींगे के साथ क्रिस्पब्रेड
अण्डा और श्रिम्प के साथ क्रिस्पब्रेड आरामदायक रसों का एक मिश्रण है जो अनुभवकर्ता को टेक्सचर की एक सही संयोजन का प्रदर्शन करता है। यह पौष्टिक व्यंजन कड़क, पौष्टिक ब्रेड को घीसे हुए अंडे और रसीले श्रिम्प के साथ टॉप करता है, जिसका समुद्री स्वाद का विस्फोट होता है। इसे स्कैंडिनेवियन व्यंजन से आरम्भिक किया गया है, यह भोजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि प्रोटीन और आवश्यक ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर भी है। क्रिस्पब्रेड एक पौष्टिक आधार के रूप में काम करता है, जिसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जिससे यह दिन किसी भी समय के लिए संतोषप्रद चयन बनता है। इस तरीके से ताजगी से भरपूर भोजन का आनंद लें जैसे हल्का दोपहर का भोजन या पौष्टिक स्नैक!
