मूंगफली के साथ क्रिस्प

मूंगफली के साथ क्रिस्प

Snack

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1181.1
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
118.1
कार्बोहाइड्रेट्स
70.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
1181.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 70.9 g 90%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.1 g 42%
आहारी फाइबर 15.7 g 56%
शुगर्स 39.4 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 787.4 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

37.3%
12.4%
50.3%
फैट: 638 cal (50.3%)
प्रोटीन: 157 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 472 cal (37.3%)

About मूंगफली के साथ क्रिस्प

क्रिस्प मिथिलायून मक्खन के साथ एक स्वादिष्ट संतुष्टि देने वाला स्नैक है जो क्रिस्प चावल की रोचक क्रुंच और प्राकृतिक मूँगफली के अमुल्य भरपूरता को मिलाता है। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होता, यह मिठाई उस जीवनदायक ऐरोमाटिक परिजन को मिलाती है जो भोजनशील करते हैं। प्रत्येक बाइट प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर होती है, इसे एक त्वरित ऊर्जा बढ़ाने या पोस्ट-वर्कआउट पिक-मी-अप के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाती है। और, यह कृत्रिम योजकों से मुक्त है, जो स्वास्थ्य-चेतन मानसिकता वालों को ध्यान में रखता है। अपने दिन को ऊर्जा प्रदान करने वाले अनुभव के रूप में क्रिस्प मिथिलायून मक्खन का आनंद लें!