1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस से भरी क्रेप्स
मांस से भरी क्रेप्स स्वादिष्ट स्वादों का एक संमिश्रण है जो एक नाजुक, पतली पैनकेक में लपेटे जाते हैं। यह फ्रांस से प्रारंभिक होते हैं, ये नमकीन क्रेप्स में मसालेदार ग्राउंड मीट का एक विशाल मिश्रण भरा जाता है, अक्सर प्याज, लहसुन, और मसालों के साथ मिश्रित किया जाता है, जिससे एक कठोर बाइट मिलती है। जबकि इसका आनंद लेना, इन्हें स्वस्थ मांस उपयोग करके और पोषक तत्वों को जोड़कर स्वस्थ बनाया जा सकता है। एक संतोषप्रद दोपहर या रात के भोजन के लिए उत्तम, ये क्रेप्स एक मिष्ठ उच्चारण की पेशकश करते हैं, जो उन्हें विश्वभर में आनंदित डिश बनाती है।
