1 serving (150 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 394.3 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.0 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रेपे सॉस के साथ
क्रेप विथ सॉस एक प्रिय डिश है जो पतले, नाजूक फ्रेंच पैंकेक को दिखाता है, जो एक सरल मिश्रण से बनाया जाता है, जिसमें आटा, अंडे, दूध, और एक टच शुगर शामिल है। गर्म परोसे जाने पर, ये क्रेप्स अक्सर एक धनी सॉस से ड्रिजेल होते हैं, जैसे कि वेलवेटी चॉकलेट, जीवंत फलों के कॉम्पोट, या भव्य कैरेमल, जो हर बाइट में स्वाद का एक धमाका डालते हैं। ब्रिटेन, फ्रांस से उत्पन्न होकर, क्रेप्स तीखे या मीठे हो सकते हैं, जो उन्हें किसी भी भोजन के लिए संवेगशील बनाता है। जबकि वे चीनी वाले सॉस के साथ भोजनासक हो सकते हैं, आप स्वस्थ रूप से स्वादिष्ट फलों की टॉपिंग चुनकर या पूरे अनाज का आटा उपयोग करके स्वस्थ संस्करण आसानी से बना सकते हैं। इस क्लासिक ट्रीट का आनंद लें, जहां प्रत्येक मुखवाटा भौतिक कला का एक स्वाद है!
