1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 576 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी की क्रेम
क्रेमा दे वर्दूरास एक जीवंत, क्रीमी सब्जी सूप है जो स्पेनिश खाने की दिल से से पार्टी रैसिपी है। जोक और गाजर जैसी ताज़ा सब्जियों का एक संयुक्त्र भरपूर सूप, यह पोषक व्यंजन स्वादिष्ट है न केवल बल्कि पोषक गुणों और खनिजों से भी समृद्ध है। यह एंटीऑक्सिडेंट्स का एक शानदार स्रोत है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प बनाता है। इसकी चिकनी बनावट और दिलचस्प स्वाद के साथ, क्रेमा दे वर्दूरास डाइनर की मुख्य डिश के रूप में एकदम सही है। एक कटोरी का आनंद लें और पूर्णत: अच्छाई का आत्मसात करें!
