1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी सब्जी का खूमर
क्रीमी सब्जी की स्टू एक सुतात और आरामदायक डिश है जो ताजा सब्जियों का संग्रह लाती है, जैसे गाजर, आलू, और मटर, सभी को एक धनी, क्रीमी ब्रॉथ में पकाया जाता है। दुनिया भर से देशी रसोई से प्रेरित, यह स्टू रसोईयों का एक आनंदमय मिश्रण प्रदान करती है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो बेहद कम कैलोरी में है और संतोषजनक उच्च है। चाहे जैसे भी मिर्च वाले दिन मनाएं या जोड़ते टाइम के लिए एक पूरे भोजन के रूप में, क्रीमी सब्जी की स्टू अपने शरीर को पोषण देने का सही तरीका है जबकि अपने स्वाद को आनंदित करने का सही तरीका है!
