1 serving (400 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 532.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 29.6 mcg | 148% | |
| कैल्शियम | 88.8 mg | 6% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी पालक टॉर्टेलिनी सूप
क्रीमी स्पिनेच टोर्टेलिनी सूप एक प्यारा मिश्रण है जिसमें मुलायम टोर्टेलिनी जो चीज़ से भरी हुई हो, एक धनी और वेलवेटी स्पिनेच-भारी कॉटिंग वाले योगिक ब्रद्धि में छिपी होती है। यह सुकूमी डिश इटलियन खाने से प्रेरित है, जो अध्यापक रसों को एक क्रीमी स्ट्रक्चर के साथ जोड़ती है जिसे आत्मा को गरम करता है। ताजा पालक से भरा हुआ यह विटामिन्ज़ और खनिजों की धनि लाता है, जबकि टोर्टेलिनी एक भरपूर क मुंह उपलब्ध कराती है। हालांकि क्रीमी, यह सूप एक स्वस्थ विकल्प बना रहता है, हर चमच को आरामदायकता और पोषण देता है। ठंडी शामों के लिए अद्वितीय है, यह एक मजबूत तरीका है एक बोउलफुल गुडनेस का आनंद लेने के लिए!
