1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.7 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 19.2 mg | 6% | |
| सोडियम | 480.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 48.1 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 115.4 mg | 8% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी पालक सूप
क्रीमी पालक सूप एक मुलायम लाभ है जो आपकी कटोरी में क्लासिक इटैलियन भोजन के धनी स्वाद लाता है। ताजा पालक, सुगंधित लहसुन, और थोड़ी सी क्रीम से बना, यह सूप एक सही सुख और पोषण का संतुलन प्रदान करता है। विटामिन A और C से भरपूर, यह एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम को समर्थन प्रदान करता है जबकि लाजवंत, संतुष्ट कस्ती प्रदान करता है। इसका क्रीमी बेस एक लाजवारानी का स्पर्श प्रदान करता है बिना अभियोग, जिसे आपके हरी भाजी का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका बनाता है। इसे आराम से गर्म करें एक आदर्श भोजन के रूप में या एक चमकदार आरंभक प्रारंभिक रूप में पेश करें, और इस पूरे, दिलदार डिश के हर चमचे का आनंद लें!
