1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.7 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.6 mg | 3% | |
| सोडियम | 576.9 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.3 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 9.6 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी भूने टमाटर और लाल शिमला मिर्च सूप
क्रीमी रोस्टेड टमाटर और लाल शिमला मिर्च सूप एक रमणीय मिश्रण है जिसमें पके हुए टमाटर, मिठी लाल शिमला मिर्च और सुगंधित जड़ी-बूटियां हैं। यह पारंपरिक सुखद व्यंजन, मेदितेरेनियन कुकिंग से उत्पन्न है, अपनी प्राकृतिक मिठास को बढ़ाने के लिए परिपूर्ण रूप से रोस्ट किया गया है। वेल्वेटी और धनी, इसे दुग्ध या पौधे-आधारित वैकल्पिक के साथ क्रीमी बनाया जाता है, जिससे यह किसी भी मौसम के लिए एक आरामदायक विकल्प बन जाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह सूप हर चमचेदार में पोषण का एक बर्स्ट प्रदान करता है जबकि कैलोरी में कम है। इसे हल्के प्रात: भोजन या गर्म करनेवाला डिनर स्टार्टर के रूप में आनंद लें, और इसकी जीवंत स्वादों को आपको टमाटर और शिमला मिर्च के धूप से भरे खेतों में पहुंचने दें।
