क्रीमी मशरूम्स

क्रीमी मशरूम्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
315.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 473.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 31.5 mcg 157%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

20.5%
10.3%
69.2%
फैट: 213 cal (69.2%)
प्रोटीन: 31 cal (10.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (20.5%)

About क्रीमी मशरूम्स

क्रीमी मशरूम एक धनी और आनंदप्रद डिश है, जिसमें नरम मशरूम क्रीम, लहसुन, और जड़ी-बूटियों के एक लुकशस मिश्रण में भूने जाते हैं। यह प्रिय रचना विश्वस्त यूरोपीय रसोई से प्रेरित है, नम्र सामग्रियों को गोर्मे अनुभव में परिणत करती है। विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, मशरूम कैलोरी और वसा में कम होते हैं, जिससे यह डिश जब संकोच से लिया जाता है, वह एक स्वस्थ विकल्प बन जाती है। एक साइड या मुख्य व्यंजन के रूप में परिपूर्ण, क्रीमी मशरूम हर भोजन में गरमी और आराम लाती है, आपको प्रत्येक खिलकिली चबकने को आमंत्रित करती।