1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम सॉस के साथ क्रीमी मांस की Gravy
मीट के साथ क्रीमी मशरूम सॉस एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो नरम मांस, अक्सर गाय का या मुर्गी का, को एक धनी, शैलीशक मशरूम सॉस के साथ मिलाता है। यह मसालेदार सॉस ताजा मशरूम, लहसुन, और क्रीम और जड़ी-बूटी का संयोजन है, जो क्लासिक यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होता है। मांस से प्रोटीन और मशरूम से पोषक तत्व भरपूर होते हैं, जो इसे और रुचिकर समझाते हैं। जबकि यह आराम और स्वाद प्रदान करता है, तो ध्यान दें कि क्रीम सामग्री का सावधान रखें, जो पुरुस्तता जोड़ता है लेकिन उच्च कैलोरी का कारण भी हो सकता है। पास्ता या चावल पर इस परफेक्ट सॉस के ऊपर, यह डिश पूरे साल किसी भी समय गर्म और संतोषप्रद भोजन बनाता है।
