1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.5 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 5.8 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 38.5 mg | 12% | |
| सोडियम | 769.2 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 48.1 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 96.2 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 480.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी चिकन आलू सूप
क्रीमी चिकन आलू सूप एक आरामदायक और पौष्टिक नाश्ता है जो नरम चिकन, क्रीमी आलू और सुगंधित सब्जियों को मिलाता है। यह पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन में निहित है, यह स्वस्थ सूप प्याज, गाजर और सेलरी की एक आनंदमय मिश्रण को बड़ी मेहनत के साथ एक धाराशील या भूरे युक्त युक्त ब्रॉथ में परिपूर्ण करते हैं। इसमें चिकन से प्रोटीन और आलू से फाइबर भरपूर है, यह एक ऐसा भोजन है जो स्वाद में कमी न करते हुए संतुष्टि प्रदान करता है। जबकि इसकी क्रीमी बनावट के साथ लुभावने सा महसूस कराने वाले हैं, आप कम वसा वाला दूध या अधिक सब्जियों का प्रयोग करके इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। ठंडे दिनों के लिए उत्तम, यह सूप आत्मा को गर्म करता है और परिवार को मेज पर एकत्र करता है।
