1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 7.9 mcg | 39% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी चिकन और पास्ता
क्रीमी चिकन और पास्ता एक प्रेमिक डिश है जो नरम चिकन, पूरी तरह से पके हुए पास्ता, और एक धनी, वेलवेटी सॉस का संयोजन करती है। यह सुखद रेसिपी अक्सर इटैलियन व्यंजन से प्रेरित होती है, जिसमें लहसुन, जड़ी-बूटियाँ, और थोड़ी क्रीम की मिठास का मिश्रण होता है। इसमें चिकन से प्रोटीन और पास्ता से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर है, जिससे यह एक संतोषजनक भोजन प्रदान करती है, हालांकि क्रीम में थोड़ी सारी दौलत जोड़ देती है। इसे थोड़ा स्वस्थ बनाने के लिए, होल ग्रेन पास्ता का उपयोग करने और कॉलरफ़ुल सब्जियों जैसे पालक या बेल पेपर्स जैसे सजीव फलियाँ जोड़ने का विचार करें। मन को गर्म करने वाली और स्वाद को पूरा करने वाली यह क्रीमी क्लासिक का आनंद लें!
