1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी चिकन और लीक स्टू (Creamy Chicken और Leek Stew)
क्रीमी चिकन और लीक स्टू एक हार्टी, सुखद डिश है जो नरम चिकन, सुगंधित लीक्स और एक धनी, क्रीमी सॉस को मिलाती है। पारंपरिक ब्रिटिश व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह स्टू खुशबूदार स्वाद के सहर्ष तार और गार्लिक, थाइम, और एक छोटी धनिया की परत के साथ दिखाता है। चिकन से प्रोटीन भरपूर और लीक से विटामिनों से भरपूर होने के साथ, यह किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है। हालांकि इसमें क्रीमी बेस है, आप कम वसा वाले सामग्री का उपयोग करके इसे हल्का कर सकते हैं। इसे कुरस्टी ब्रेड के साथ पेश करें ताकि आत्मा को गर्म करने वाले एक आलीशान रात के भोजन के साथ उपभोग करें!
