1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीम वाले चिकन
क्रीम वाला चिकन एक भरपूर और आरामदायक डिश है जिसमें नरम चिकन के टुकड़े हल्के और लजीज क्रीम सॉस में पकाए जाते हैं। अक्सर सौटेड प्याज, लहसुन, और सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण के साथ संवर्धित, यह डिश क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से संबंधित है, जो दक्षिणी सुखद खाने की परंपराओं से प्रेरित है। हालांकि क्रीमी सॉस लुकचुरी स्वाद प्रदान करता है, इसे मात्रामें आनंद लें, क्योंकि यह अक्सर कैलोरीज और संतृप्त वसा में अधिक होता है। हालांकि, यदि इसे ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ मिलाकर सेवन किया जाए, तो आप अपनी भूख को संतुष्ट करने के साथ-साथ अपने शरीर का पोषण कर सकते हैं। ठंडे रातों के लिए सही, क्रीम वाला चिकन अपनी मेज पर गरमाहट लाने का एक दिलकश तरीका है।
