क्रीम चीज़

क्रीम चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (28 grams) contains 99 calories, 1.8 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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839.0
कैलोरी
15.3
प्रोटीन
10.2
कार्बोहाइड्रेट्स
83.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
839.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 83.1 g 106%
संतृप्त फैट 50.0 g 250%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 262.7 mg 87%
सोडियम 771.2 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 10.2 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 9.3 g
प्रोटीन 15.3 g 30%
विटामिन डी 50.8 mcg 254%
कैल्शियम 237.3 mg 18%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 237.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.8%
7.2%
88.0%
फैट: 747 cal (88.0%)
प्रोटीन: 61 cal (7.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 40 cal (4.8%)

About क्रीम चीज़

क्रीम चीज़ एक समृद्ध, चिकनी फैलायी हुई मिश्रण है जो ताजी क्रीम और दूध से बनाया जाता है, हर एक बाइट में एक खुशी भरी और क्रीमी गुणवत्ता प्रदान करता है। 19वीं सदी में संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पन्न होने के बाद, यह उससे प्रिय अहार का महत्त्वपूर्ण स्थान बन गया है, जो नास्ता से लेकर चीजकेक तक सभी व्यंजनों को बेहतर बनाता है। जबकि यह व्यंजनों में भोग्यता भरा स्वाद जोड़ता है, क्रीम चीज वसा और कैलोरी में अधिक हो सकता है, इसलिए मधुर होकर इस्तेमाल करना महत्वपूर्ण है। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर, यह संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है जब ध्यानपूर्वक इसका आनंद लिया जाता है। क्रीम चीज की स्वादिष्ट दुनिया में उभरें और अपने रसोईकला सृजनाओं को उत्कृष्ट बनाएं!