1 serving (125 grams) contains 90 calories, 1.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
171.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 712.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 13.1 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 4.8 mg | 0% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 356.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीम स्टाइल कॉर्न
क्रीम स्टाइल कॉर्न एक भेले जैसा, मिठाई वाला डिश है जो ताजा भुट्टे के दाने से बनाई जाती है, जो एक धनी, क्रीमी बेस के साथ पूर्णत: मिला हुआ होता है। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होकर, यह राहत भोजन मजे से त्योहारों के साथ या अकेले में एक प्यारी साइड के रूप में खड़ी होती है। महत्वपूर्ण विटामिन से भरपूर, कॉर्न एक फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट का शानदार स्रोत होता है, स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देने वाला। जबकि इसमें क्रीमी तत्व हैं जो एक इंडल्जेन्स का स्पर्श डालते हैं, आप इसे नारियल दूध या कम वसा वाले विकल्पों जैसे स्वाभाविक बना सकते हैं। स्वाद, अनेकता और पूर्णता के लिए क्रीम स्टाइल कॉर्न का आनंद लें!
