1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज की क्रीम सॉस
लीक के साथ क्रीमी सॉस एक दारुण और भेलवेटी खुशी है जो भूने हुए लीक, हैवी क्रीम, लहसुन, और थोड़ी सी जायफ़ल की मिठास को मिलाकर बनाई गई है। यह क्लासिक सॉस फ्रेंच खाने की पकवानी से है, पास्ता, मांस, या सब्जियों को बेहतर बनाने के लिए उत्तम है। जबकि यह एक विलासी बनावट और स्वाद उपलब्ध कराता है, यह क्रीम के कारण अधिक वसा की सामग्री के साथ आता है। हालांकि, लीक सूखा मेवा के साथ एक सेहतमंद योगदान है, जिसमें विटामिन और प्राणिजन्य थोक भरा है, जिससे यह सॉस एक संतुलित रस का एक अनुभव बनाता है। इस क्रीमी, स्वादिष्ट परिभाषा के साथ अपने व्यंजनों को उजागर करें!
