1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
829.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 82.9 g | 106% | |
| संतृप्त फैट | 47.4 g | 237% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.3 mg | 71% | |
| सोडियम | 1895.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.1 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 118.5 mcg | 592% | |
| कैल्शियम | 355.5 mg | 27% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लू चीज़ के साथ क्रीम सॉस
नीले चीज़ के साथ क्रीम सॉस एक धनी और मुलायम आनंद है, जिसमें क्रीमी भारी क्रीम को तेज, तीखे नीले चीज़ के साथ मिलाया गया है। यह सॉस, जिसे अक्सर इटैलियन और फ्रेंच व्यंजनों में पाया जाता है, पास्ता, स्टेक और भूने हुए सब्जियों जैसे व्यंजनों को उचाई तक पहुँचाता है। जब यह ख्यालदार स्वाद देता है, तो इसे उचित मात्रा में आनंदित होना अहम है क्योंकि इसमें अधिक फैट और कैलोरी की मात्रा होती है। हालांकि, नीला चीज़ प्रोटीन और कैल्शियम जैसे कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। अपने पसंदीदा व्यंजनों में स्वाद की एक ज्वाला जोड़ने के लिए इस शानदार सॉस का आनंद लें!
