1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
173.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.7 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.6 mg | 3% | |
| सोडियम | 576.9 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.8 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.9 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 336.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटर का सूप
मटर का क्रीम सूप एक जीवंत और मुलायम ख़ुशबूदार डिलाइट है जो ताजे मटर, प्याज़ और लहसुन के हलके से मिलाते हैं, परिपूर्ण गुठला रुप से। यूरोपीय संस्कृति से उत्पन्न, यह सूप सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। विटामिन ए और सी से भरपूर, और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ पाचन प्रणाली को समर्थन प्रदान करता है। इसकी मुलायम बनावट और उज्ज्वल हरा रंग इसे दृश्य आकर्षक बनाते हैं, जबकि इसकी आदान-प्रदान करने वाली गर्मी किसी भी मौसम के लिए सही है। इसे एक शुरुआती या हल्की मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद लें, और हर चमचे से स्वाद और स्वास्थ्य का आनंद लें!
