1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अजवायन क्रीम
अजमोद का क्रीम एक रेशमी, सुखद सूप है जो ताजा अजमोद की हल्की स्वाद का जयकार करता है। नाजुक अजमोद के डंठल, प्याज, लहसुन, और थोड़ा क्रीम के साथ तैयार किया गया यह शास्त्रीय व्यंजन यूरोपीय रसोई के दिल से प्रेरित है, जिसे अक्सर एक सुंदर स्टार्टर के रूप में आनंदित किया जाता है। विटामिन के और सी से भरपूर, यह एक कम कैलोरी विकल्प है जो महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि आपकी झालकों को संतुष्ट करता है। चाहे अकेले ही करें या कुरस्टी ब्रेड के साथ जोड़ें, अजमोद का क्रीम आपकी स्वाद की बूँदों के लिए ही नहीं बल्कि एक पोषण से भरपूर भोजन के लिए भी एक सार्वत्रिक विकल्प है।
