1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.2 mg | 4% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आर्टीचोक सूप
आटिचोक सूप एक धनी मिश्रण है जो आटिचोक की विशेष स्वाद की ध्वनि की सराहना करता है, जिसे अक्सर लहसुन, प्याज और थोड़ी सी क्रीम के साथ सुधारा जाता है। मध्यावधि भोजन से उत्पन्न होकर, यह सूप ताजा, मौसमी सामग्रियों की मूल स्वाद को को महसूस कराता है। विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, आटिचोक हृदय स्वास्थ्य और पाचन का समर्थन करता है जबकि एक स्वादिष्ट, आनंदमय अनुभव प्रदान करता है। चाहे यह एक आरामदायक स्टार्टर के रूप में परोसा जाए या मुख्य व्यंजन के रूप में, आटिचोक सूप गर्मी और सुख दोनों प्रदान करता है, सारी शरीर और आत्मा को पोषण प्रदान करता है। इस सीमें भरी हुई खुशी का आनंद लें, जानते हुए कि यह आपके लिए अच्छा है!
