पागल एम्पानाडा

पागल एम्पानाडा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
12.7
प्रोटीन
55.6
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.7 mg 10%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.6 g 20%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 12.7 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

45.6%
10.4%
43.9%
फैट: 214 cal (43.9%)
प्रोटीन: 50 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 222 cal (45.6%)

About पागल एम्पानाडा

पागल एम्पानाडा एक क्लासिक लैटिन अमेरिकी पसंद का एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है। स्वाद से भरपूर, हमारी एम्पानाडाज एक खस्ता, सुनहरी खास और मुँह पानी चाटपटी भराव जैसे कि मसालेदार गाय का मांस, मसालेदार मुर्ग़, ताज़ा सब्जियाँ, और चटकीला पनीर के साथ भरे गए होते हैं। एर्जेंटीना और चिली जैसे देशों की मूल धरोहर से, ये मजेदार पॉकेट्स को उठाया जा सकता है और साथ में मित्रों के साथ उपभोग किया जा सकता है। जबकि ये एक स्वादिष्ट छुटकी होती हैं, स्वस्थ इंग्रेडिएंट से भरे हमारे बेक्ड विकल्प का चयन करें। पागल एम्पानाडा में प्रसन्न हों, जहां हर एक चबाना एक स्वाद यात्रा पर ले जा सकता है!