1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 277.8 mg | 92% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.7 g | 83% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 138.9 mg | 10% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रेफ़िश पूछ्छी
क्रेफिश टेल्स स्वादिष्ट, रसीले टुकड़े हैं जो ताजा, मीठे पानी के क्रेफिश से प्राप्त किए जाते हैं, जो समुद्री खाने की संस्कृतियों में एक विशेष स्थान रखते हैं। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी कम, ये टेल्स स्वास्थ्य प्रेमियों के लिए एक शानदार विकल्प हैं। आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये स्वाद का तूफान प्रदान करते हैं चाहे तो ग्रिल किए जाएं, सॉट किए जाएं, या सलाद और पास्ता डिश में जोड़ा जाए। उनका अद्वितीय स्वाद आपकी थाली पर समुद्र का स्पर्श लाता है, जिससे क्रेफिश टेल्स सिर्फ एक भोजन ही नहीं, बल्कि एक अनुभव बन जाते हैं। उन्हें जिम्मेदारीपूर्वक आनंद लें एक सतत सीफूड विकल्प के लिए जो स्वाद पलेट और विवेक दोनों को प्रसन्न करता है।
