1 serving (50 grams) contains 272 calories, 21.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1295.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 95.2 g | 122% | |
| संतृप्त फैट | 35.7 g | 178% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 226.2 mg | 75% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 100 g | 200% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रैक्लिंग पॉर्क
क्रैकलिंग पोर्क एक आनंददायक डिश है जो विभिन्न रसोई अभियानों से है, विशेष रूप से एशियाई और लैटिन व्यंजनों में लोकप्रिय है। इसमें चवयुक्त टुकड़े होते हैं, जिन्हें सुंदर रूप से पकाया गया है, जिसका तली हुआ, सुनहरा क्रैकलिंग त्वचा है जो एक संतोषप्रद क्रंच जोड़ देती है। इस स्वादिष्ट खासी को अक्सर अदरक और पाप्रीका जैसे मसालों से सजाया जाता है, जो इसकी धनी स्वाद को बढ़ाते हैं। जबकि पॉर्क खुद प्रोटीन प्रदान करता है, तली हुई त्वचा वसा में अधिक हो सकती है, इसलिए यह सीमित मात्रा में आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम है। उत्सवी समागमों या एक स्वादिष्ट रात के लिए पूर्ण, क्रैकलिंग पोर्क एक मुख-पान का सम्मिश्रण प्रदान करता है जिसमें नरमी और क्रंच होता है जो सभी को और ज्यादा लौटने के लिए मजबूर करती है!
